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番茄蛋饺
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咸鲜味
煎
用料
主料:
番茄200克
辅料:
鸡蛋150克
洋葱(白皮)50克
牛奶15克
调料:
植物油20克
黄油10克
盐3克
做法
5 步
将番茄洗净,用开水烫片刻,捞出去籽、皮制成番茄泥;
鸡蛋磕入碗内,加牛奶、精盐搅拌均匀;
葱头(洋葱)洗净切末;
炒锅烧热,加入黄油烧融,下入葱头末炒至微黄,加入番茄泥炒匀备用;
炒锅注油烧热,倒入蛋液煎成蛋饼,将番茄泥放入中央,叠起蛋饼一端制成蛋饺,小火两面煎上色即可。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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