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菜系及功效：私家菜 肝调养食谱 清热解毒食谱 明目食谱 口味：本味咸鲜 工艺：清炒 生煸枸杞头的制作材料： 主料：枸杞叶400克 调料：植物油30克,盐2克,白砂糖5克,酱油5克,味精1克 生煸枸杞头的特色： 色绿味香，鲜嫩可口。 教您生煸枸杞头怎么做，如何做生煸枸杞头才好吃 1.选用新鲜的嫩枸杞头，清洗干净，沥干水。 2.将炒锅置大火上烧热，倒入植物油，烧到油冒烟时倒入枸杞头速炒几下，随即加入精盐、白糖、酱油和少许开水，加味精炒匀，盛入盘内即可上桌供食。 生煸枸杞头的制作要诀：枸杞叶又称枸杞头。 小帖士-食物相克： 枸杞叶：枸杞叶与乳制品相克 |
生煸枸杞头
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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