菜

爽口脆花

私家菜 · 青少年食谱 · 接触化学毒素人员食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱微辣汆

用料

主料:

  • 鸭肉300克

辅料:

  • 芝麻15克
  • 青椒20克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)20克

调料:

  • 香油10克
  • 辣椒油5克
  • 酱油3克
  • 白砂糖2克
  • 老抽3克
  • 料酒10克
  • 胡椒粉2克
  • 盐3克
  • 味精1克
  • 姜2克
  • 大葱5克

做法5 步

  1. 将鸭肉洗净,剞菊花刀,加入姜片、葱段、精盐、料酒拌匀腌入味;
  2. 芝麻炒熟待用;
  3. 青红辣椒去蒂、籽洗净切成圈;
  4. 精盐、胡椒粉、酱油、白糖、老抽、味精、红油、香油、熟芝麻调匀成味汁;
  5. 炒锅添水烧开,下入鸭肉氽熟,捞出装盘,浇入味汁,撒上青红辣椒圈即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印