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煮麻辣牛肉
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麻辣味
煮
用料
主料:
牛肉(肥瘦)150克
辅料:
鸡蛋50克
冬笋50克
青蒜10克
调料:
江米酒5克
大葱25克
姜5克
豆豉5克
淀粉(玉米)15克
辣椒(红
尖
干)2克
花椒10克
辣椒粉2克
料酒5克
味精1克
菜籽油30克
豆瓣辣酱10克
盐5克
做法
8 步
将葱,青蒜切成半厘米长的段;
豆豉压碎成泥;
干辣椒去蒂,用微火略炒几下,取出,剁成细末;
笋尖切成细丝,姜剁成细末;
牛肉切成薄片,与淀粉,鸡蛋,精盐等泥合,并用手抓匀上浆;
热油锅,在微火上将豆瓣辣酱炒酥之后,即倒入辣椒粉、花椒、豆豉泥、姜、蒜、笋丝、糯米酒汁、料酒等,随加随搅匀,然后倒入高汤和味精;
烧开后,即可投进拌好的牛肉片,煮开,肉熟之后(不要太老),即可盛出,放在碗里,撒上葱末,青蒜末;
热油锅,再炸已炒过的干辣椒,将辣椒油淋在牛肉片上即可。
特色
牛肉软嫩,味香醇,麻辣宜人。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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