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炸芝麻肉
私家菜 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱
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碎屑料炸
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酸甜味
碎屑料炸
用料
主料:
猪肉(瘦)700克
辅料:
白芝麻100克
调料:
鸡蛋120克
料酒15克
盐3克
白砂糖60克
味精2克
小麦面粉50克
醋50克
番茄酱25克
大葱5克
淀粉(豌豆)5克
花生油100克
做法
3 步
猪瘦肉(宜选用猪腿瘦肉)去净皮、骨,切成10厘米长、5厘米宽、1厘米厚的块,逐块用刀两面轻轻拍松,放在钵内,加入料酒、精盐、味精、葱花拌匀,随后逐块平摊在盆内,两面撒上面粉,涂上打散的鸡蛋,粘上芝麻、拍牢;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克。
烧热锅,放入花生油,待油烧至六成热时,将肉一块块下锅炸至3分钟,到肉浮起时捞出,沥出油后改刀装盘。
炒锅烧热,放入花生油25克,将番茄酱下锅略炒一下,加入水50克、白糖、香醋搅匀,待烧开后,用水淀粉勾芡推匀,随即起锅分装2小碟,同芝麻肉一起上桌即成。
特色
金黄色,酸甜,外脆嫩。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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