菜

炸核桃羊腰

私家菜 · 壮腰健肾食谱 · 夜尿多食谱炸烧味清炸

用料

主料:

  • 羊腰子400克

辅料:

  • 生菜(团叶)25克

调料:

  • 酱油20克
  • 料酒15克
  • 姜汁10克
  • 椒盐20克
  • 花生油100克
  • 盐5克

做法2 步

  1. 将羊腰子片两开,去内臊和外膜,在光面处剞上横竖花纹,用酱油、料酒、盐、姜汁拌匀腌渍。
  2. 炒锅上火,倒入花生油烧热,将腰子下锅炸挺捞出,等油温升高时,再放入腰子炸透,捞出放入盘子中,配以生菜围边,蘸花椒盐即可。

特色

鲜香焦脆。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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