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炸年糕煲白萝卜
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咸鲜味
煮
用料
主料:
白萝卜200克
草鱼200克
辅料:
年糕100克
芹菜50克
调料:
小麦面粉80克
鸡蛋120克
植物油60克
盐3克
姜5克
料酒5克
胡椒粉1克
做法
5 步
将白萝卜洗净,刮皮切丝,控去水分。
年糕入油锅中炸好捞出。
面粉加入水和鸡蛋60克,揉匀,擀成数个剂子。
将带皮鱼肉切成小块,用盐、料酒、姜末腌一下后粘上一层薄薄的面粉,用面剂包起来,下油锅中炸熟捞出待用。
锅中放入高汤(煮鱼、肉、海带的汤皆可)适量,开后放入白萝卜丝,稍煮一下,将打好的蛋液徐徐倒入,待汤滚开时放入炸好的年糕、鱼饼,并将芹菜洗净,切成4厘米长的段,也放入稍煮一下,即成。
要诀
炸年糕煲白萝卜的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。
食物相克
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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