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咸鲜味
滑炒
用料
主料:
蘑菇(鲜蘑)250克
辅料:
小白菜20克
胡萝卜20克
调料:
盐3克
姜6克
醋10克
料酒5克
淀粉(豌豆)12克
植物油100克
做法
2 步
先将鲜菇的根去掉,下沸水锅中焯过,再片成薄片;小白菜削根划荚;红胡萝卜洗净切片下沸水锅中焯过;嫩姜切小片,待用;取淀粉4克加水适量调匀成水淀粉约8克;取盐2克加水适量调匀成盐水。
火上置锅,加植物油,待油温六成,把片好的鱼料坯加食盐1克,剩余干粉8克拌匀,即下锅中,用筷子拨开,下配料,青菜荚及胡萝卜片,随即滗去油,加盐水、姜片、黄醋、鲜汤15毫升,熘水粉上芡,翻勺后,再着香油、料酒,出锅盛盘中即成。
特色
明油亮芡味道鲜醇。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
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