菜

油焖五香笋

私家菜 · 便秘食谱 · 减肥菜谱 · 健脾开胃食谱 · 祛痰食谱五香味卤

用料

主料:

  • 竹笋500克

辅料:

  • 大蒜(白皮)15克

调料:

  • 香油10克
  • 盐5克
  • 八角2克
  • 花椒5克
  • 白砂糖30克
  • 酱油30克

做法4 步

  1. 竹笋洗净去皮,切成块,放入开水中氽烫发,捞出。
  2. 锅中倒入4杯水,放入竹笋块、大蒜和所有准备好的卤料(盐5克、大料2克、花椒粒5克、白糖30克、酱油30克),用大火煮开。
  3. 开锅后改用小火卤60分钟左右,盛出。
  4. 最后淋上香油就可以了吃了。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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