菜

油条烧南瓜

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用料

主料:

  • 南瓜500克
  • 油条200克

调料:

  • 植物油40克
  • 香油5克
  • 盐4克
  • 味精2克
  • 白砂糖2克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 大葱5克
  • 大蒜(白皮)4克

做法4 步

  1. 将南瓜去皮、瓤洗净,切成长方条;
  2. 油条切成条;
  3. 炒锅注油烧至六成热,将南瓜条拍匀干淀粉,下入油锅内炸至变软,捞出控油;
  4. 炒锅留底油,下入葱段、蒜末爆香,放入南瓜条略炒,加入精盐、味精、白糖炒匀,放入油条翻炒,淋入香油即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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