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橘味鸡丝
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陈皮味
滑炒
用料
主料:
鸡肉500克
辅料:
橙皮10克
辣椒(青
尖)50克
调料:
大豆油50克
盐5克
料酒5克
味精2克
白砂糖5克
果汁20克
香油5克
做法
3 步
将青椒洗净切成丝备用;鸡肉(鸡脯肉)投入水锅中烧煮至熟捞出,晾凉后切成丝;橙皮用水浸泡剔净内白色肉质部分,再用开水浸泡10分钟后捞出切成细丝待用。
锅内加适量大豆油烧热,放入鸡丝炸至淡黄色时捞出沥油。
原锅留底油少许,烹入黄酒、精盐、白糖调和,放入鸡丝、橙皮丝、青椒丝翻炒,再放味精、鲜橙汁翻匀收汁,淋上香油出锅晾凉即可。
特色
色泽淡黄,橘香味浓。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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