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樱桃鸡腿
私家菜 · 气血双补食谱 · 营养不良食谱
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私家菜 · 气血双补食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
粉蒸
用料
主料:
鸡腿500克
猪肉(瘦)417克
辅料:
樱桃150克
火腿肠100克
调料:
鸡蛋清200克
大葱10克
姜10克
盐5克
料酒10克
味精3克
菱角粉10克
做法
4 步
将鸡腿洗干净,剔去鸡骨,捶扁后撒上菱粉、精盐、味精。
猪肉洗干净,斩成末,放入碗内,加入少许精盐、味精,用筷拌匀。
把拌匀的肉末抹在鸡肉上,用刀轻轻地斩,待肉末斩入鸡肉中时,将鸡肉放入盘内,加入葱丝、姜片、料酒,上笼蒸熟取出。切成小片,皮朝下码入盘内。
鸡蛋清打泡后,放入少许精盐,用筷拌匀,然后浇在鸡肉上,再用葱丝、瘦火腿末在蛋清上摆成图案,上笼稍蒸,取出樱桃围好边即成。
特色
色彩鲜艳,造型美观,味道醇香,食之可口。
健康提示
具有补气血功效。
食物相克
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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