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菜系及功效：私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 口味：清香味 工艺：锅烧 梅菜麻笋的制作材料： 主料：霉干菜500克,竹笋150克 调料：白砂糖5克,植物油50克 教您梅菜麻笋怎么做，如何做梅菜麻笋才好吃 1.梅干菜洗净，切小段。 2.麻竹笋去壳、剖开，先用水煮熟，再切条。 3.锅中倒入50克油烧热，放入梅干菜略炒，再放入笋一起炒。 4.加入调味料（素高汤3杯、糖5克），改用小火烧20分钟，待汤汁微干时就可以盛出来了。 小帖士-食物相克： 霉干菜：霉干菜忌于羊肉同食，否则会导致胸闷。 |
梅菜麻笋
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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