菜

柱侯牛腩煲

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 贫血食谱甜咸味炖

用料

主料:

  • 牛腩(腰窝)960克

调料:

  • 柱侯酱160克
  • 姜160克
  • 大蒜(白皮)15克
  • 陈皮3克
  • 冰糖80克
  • 老抽5克

做法5 步

  1. 牛腩在沸水中滚十五分钟,捞起冷水中洗过,切件;
  2. 姜去皮,拍扁,切碎;
  3. 蒜头去衣捣烂;
  4. 陈皮浸开,洗净;
  5. 烧热锅,下油,放入姜,蒜头爆香,续下柱侯酱,牛腩同爆,洒下些烧酒,倾下三大汤碗清水,加入冰糖,老抽,味精等调适味,加入陈皮,改用瓦缸盛起,放在炉火上煲熟为止。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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