会员数据加载中...
菜
果汁羊肉
私家菜 · 低温环境作业人群食谱 · 壮腰健肾食谱
·
糖溜
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 低温环境作业人群食谱 · 壮腰健肾食谱
酸甜味
糖溜
用料
主料:
羊肉(瘦)250克
调料:
鸡蛋75克
小麦面粉15克
大葱3克
姜3克
白砂糖10克
胡椒粉2克
淀粉(豌豆)10克
味精1克
料酒5克
番茄酱5克
花生油50克
做法
4 步
将羊后腿肉切成3厘米长、1厘米宽、0.5厘米厚的条;葱切丝,姜切末待用。
所切好的羊肉条,加入精盐、料酒、胡椒粉、味精拌匀,再将鸡蛋、面粉、湿淀粉20克(淀粉10克加水10克)搅匀成糊,然后把羊肉条挂上一层鸡蛋糊待用。
锅内放油烧至七成热,把挂好糊的羊肉条炸金黄色捞出。
锅内留少量油,用葱、姜炝锅,放入番茄酱、精盐、糖、味精,调好口味后,倒入炸好的羊肉条,翻炒几下,出锅即可。
特色
金黄色,香甜酸,滋味鲜美。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
果汁鱼条
下一篇
果汁煎鹅脯
收藏
挑错
打印