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菜系及功效：私家菜 利尿食谱 高血压食谱 支气管炎食谱 口味：咸甜味 工艺：拌 拌菠萝丁的制作材料： 主料：菠萝500克 辅料：土豆（黄皮）100克,黄瓜100克 调料：盐5克,白砂糖5克 拌菠萝丁的特色： 味清香适口，咸里带甜。 教您拌菠萝丁怎么做，如何做拌菠萝丁才好吃 1.菠萝削皮，用尖刀挖去眼，洗净，切成小丁；取一小盆，放半盆凉开水，加少许盐，将菠萝丁在凉开水内浸泡10分钟后捞出，放盘内。 2.嫩黄瓜洗净，切成小丁放入碗内，撒上少许精盐拌匀腌10分钟，滤去盐水，将黄瓜丁放菠萝丁盘内。 3.土豆洗净，放锅内，加适量水，置火上煮开，待土豆熟后捞出晾凉，剥去皮，切成与菠萝丁相仿的小丁，放在盘内，撒上剩余的精盐、白糖、拌匀即可。 |
拌菠萝丁
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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