菜

广东酥炸肉

私家菜炸烧味酥炸

用料

主料:

  • 肥膘肉1000克

调料:

  • 白砂糖20克
  • 盐15克
  • 酱油100克
  • 白酒30克
  • 小麦面粉50克
  • 淀粉(豌豆)100克
  • 鸡蛋60克
  • 腐乳(红)30克
  • 植物油120克

做法4 步

  1. 将选好的肥猪肉切成方形,每块约30克,要切得均匀,不要过大或过细;
  2. 将切好的肉块,加入白糖、精盐、生抽酱油、酒混合在一起,腌制30分钟;
  3. 将面粉、生粉、鸡蛋、南乳用水调成稀糊状。把腌过的肉块放进去,用木棒搅匀,使糊粉满布在肉块上;
  4. 将挂好糊状的肉块放入煮沸的油锅中炸制约5分钟,即用铁丝笊篱捞起摊开,冷却后,即为成品。

特色

色泽焦黄,味爽干脆。

要诀

广东酥炸肉的制作要诀:

油炸时要推动肉块使之熟得均匀,不要炸得过焦,对已炸透的可先捞起,另一批落锅,可以分批炸成。

南乳就是红腐乳。

因有过油炸制过程,需准备植物油2000克左右。

食物相克

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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