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干烧鸭条(二)
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咸鲜味
炸烹
用料
主料:
鸭肉150克
辅料:
刀豆100克
泡椒30克
调料:
白砂糖25克
料酒10克
盐4克
大葱15克
姜10克
味精2克
花椒1克
植物油100克
做法
6 步
先将鸭肉放入开水锅中,加葱5克、姜5克、花椒煮熟,取出晾冷。
将炒锅置火上,倒入煮鸭的汤,加料酒5克,精盐2克、味精1克、白糖10克,再放入鸭肉,烧开后用小火慢煮10分钟.
将肉捞出,切成长5厘米、宽1厘米的条;将鲜刀豆择洗干净,切成长3厘米的段。
将炒锅内放油,用旺火烧热后下刀豆,炸至八成熟时捞出。
待油温七成热时下入鸭条,炸成金黄色时捞出。
将炒锅置火上,留底油50克,下入剩余的葱、姜及泡椒丝炒出香味后,将葱、姜取出不要,立即烹入料酒5克,精盐2克、白糖15克,鸭条及刀豆,颠炒数下,出锅装盘即成。
特色
色彩美观,黄绿相间,荤素搭配,咸鲜可口,酒饭均宜。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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