用料
辅料:
- 猪肉(肥)100克
- 鸡蛋50克
- 面包屑20克
- 火腿20克
- 香菇(鲜)30克
- 小麦面粉30克
调料:
- 植物油50克
- 香油5克
- 盐4克
- 味精2克
- 胡椒粉2克
- 甜面酱10克
做法8 步
- 将猪肥肉下入开水锅内煮熟,取出晾切成丝;
- 大虾(对虾)去掉头、壳、泥肠洗净控水,加入味精、精盐拌匀腌片刻,从背部划开成片,拍平;
- 香菇切成丝,加入精盐、味精拌匀;
- 火腿切丝;
- 鸡蛋磕入碗内打散;
- 将虾肉铺平,放入猪肥肉丝、火腿丝、香菇丝卷成筒,逐个蘸匀面粉,挂匀鸡蛋液,再滚上面包屑;
- 炒锅注油烧至五成热,下入虾筒炸至金黄色,捞出控油;
- 炒锅放入香油烧热,放入虾筒,加胡椒粉炒匀装盘,食时蘸甜面酱即可。
要诀
干炸虾筒的制作要诀:
因大虾需要过油炸,所以要预备植物油500克,实耗约50克。
食物相克
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。