菜

干炸虾干

私家菜 · 阳痿早泄食谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱炸烧味干炸

用料

主料:

  • 河虾400克

辅料:

  • 生菜(团叶)200克

调料:

  • 盐3克
  • 味精2克
  • 胡椒粉1克
  • 料酒5克
  • 淀粉(玉米)75克
  • 葱汁5克
  • 姜汁5克
  • 植物油125克

做法3 步

  1. 将虾洗净,剪去腿、须,去沙线;生菜心洗净,消毒备用。
  2. 将虾淋上葱姜汁、盐、料酒、味精、胡椒粉腌入味,逐个沾上干玉米粉待用。
  3. 锅放油上火,旺火烧至七八成热,下入虾炸至挺实,不粘连时捞出,待锅中油温烧至七八热时,复炸虾至外呈金黄色时,酥脆,整齐码入盘中,用生菜心点缀即可。

要诀

干炸虾干的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

食物相克

河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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