菜

大葱烧豆腐

私家菜 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱葱香味葱烧

用料

主料:

  • 豆腐(北)250克
  • 葱白150克

调料:

  • 酱油25克
  • 醋5克
  • 盐2克
  • 味精2克
  • 姜2克
  • 大蒜(白皮)2克
  • 色拉油60克

做法3 步

  1. 将豆腐洗净,控去水分,切成4厘米长、2厘米宽、1.2厘米厚的块;大葱白洗净,滚刀切成长2厘米的斜段;姜洗净切片;大蒜剥去蒜皮切片。
  2. 锅架火上,放油烧至六七成热,先投入豆腐块,再投入葱段,炸至豆腐呈黄色,葱段变软,一起倒入漏勺,控净油。
  3. 原锅留少许底油放回火上,将油烧至七八成热,放姜片、蒜片,炒出香味,投入豆腐块、葱段,加入鲜汤适量、酱油、精盐,烧开后用小火烧10分钟左右,待豆腐入味,汤汁转浓时,放入醋和味精搅匀,淋入明油即成。

特色

软嫩味厚,葱香浓郁。

要诀

大葱烧豆腐的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

食物相克

葱白:服地黄、常山人,忌食葱。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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