菜

外婆青椒兔

私家菜 · 延缓衰老食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 益智补脑食谱香辣炒

用料

主料:

  • 兔肉300克

辅料:

  • 鸡蛋清30克
  • 青椒200克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)100克
  • 泡椒50克

调料:

  • 植物油30克
  • 香油5克
  • 料酒10克
  • 白砂糖5克
  • 香醋5克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 盐3克
  • 味精3克
  • 姜5克

做法5 步

  1. 将兔肉洗净切成小丁,加入精盐、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀;
  2. 青椒、红椒去蒂、籽切小丁;
  3. 姜、泡椒切成小丁;
  4. 炒锅注油烧至四成热,放入兔丁过油,找出控油;
  5. 炒锅留底油,下入青椒丁、红椒丁略炒,再下入姜丁、泡椒末炒出香味,放入兔丁,加入料酒、白糖、香醋、味精翻炒均匀,淋入香油即可。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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