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合掌烧大枣
私家菜 · 肺调养食谱 · 清热解毒食谱
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私家菜 · 肺调养食谱 · 清热解毒食谱
甜味
烧
用料
主料:
仙人掌200克
辅料:
百合50克
枣(干)50克
胡萝卜50克
调料:
植物油15克
香油5克
盐3克
味精2克
白砂糖10克
料酒10克
淀粉(玉米)5克
大葱5克
姜3克
做法
5 步
将仙人掌、胡萝卜洗净切成菱形片;
葱切花,姜去皮切丝;
淀粉放入碗内加水调成湿淀粉;
百合掰开洗净与胡萝卜片、仙人掌片同入开水锅内焯一下,捞出控水;
炒锅注油烧热,下入葱花、姜丝爆香,放入仙人掌片、百合、胡萝卜片、大枣翻炒,加精盐、味精、白糖、水烧开,用湿淀粉勾芡,淋入香油即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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