菜

合掌烧大枣

私家菜 · 肺调养食谱 · 清热解毒食谱甜味烧

用料

主料:

  • 仙人掌200克

辅料:

  • 百合50克
  • 枣(干)50克
  • 胡萝卜50克

调料:

  • 植物油15克
  • 香油5克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 白砂糖10克
  • 料酒10克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 大葱5克
  • 姜3克

做法5 步

  1. 将仙人掌、胡萝卜洗净切成菱形片;
  2. 葱切花,姜去皮切丝;
  3. 淀粉放入碗内加水调成湿淀粉;
  4. 百合掰开洗净与胡萝卜片、仙人掌片同入开水锅内焯一下,捞出控水;
  5. 炒锅注油烧热,下入葱花、姜丝爆香,放入仙人掌片、百合、胡萝卜片、大枣翻炒,加精盐、味精、白糖、水烧开,用湿淀粉勾芡,淋入香油即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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