菜

发菜蚝豉烧乳猪

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 猪肉(肥瘦)300克
  • 蚝豉100克

辅料:

  • 发菜(干)50克

调料:

  • 柱侯酱30克
  • 酱油30克
  • 白砂糖6克
  • 盐5克
  • 黄酒3克
  • 胡椒粉3克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)7克
  • 花生油25克
  • 淀粉(豌豆)8克

做法3 步

  1. 用清水浸蚝豉一小时后洗净,用水滚煮30分钟捞起,另用姜、葱、绍酒、二汤100克滚煨15分钟,倒入漏勺滤去水份。把烧乳猪切成长方形。
  2. 烧锅下油,放入烧猎、蚝豉、加入余下二汤,调入柱侯酱、生抽、老抽、精盐、白糖、绍酒、姜粒、蒜茸,用文火煲煮20分钟上碟,然后按1件乳猪1只蚝豉的顺序排砌在一只海碗内。
  3. 把发菜浸透洗净,用水加油、盐滚煮15分钟,捞起揸去水份,然后把发菜放在乳猪蚝豉上,再倒入原汁,整碗隔水蒸60分钟取起,倒出原汁,把乳猪蚝豉覆于碟上。另起锅用原汁、湿生粉打芡,加包尾油、胡椒粉拌匀,淋上乳猪蚝豉上,即可上席。

食物相克

蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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