会员数据加载中...
菜
双鲜会
私家菜 · 营养不良食谱
·
焖
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 营养不良食谱
咸鲜味
焖
用料
主料:
芦笋180克
鸡翅600克
辅料:
香菇(鲜)30克
调料:
姜5克
大葱5克
黄酒8克
酱油38克
白砂糖15克
盐3克
做法
7 步
新鲜鸡翼洗净,吸干水分,放入大碗中,加入腌料(绍酒8克、酱油38克)略腌;
香菇浸软去蒂;
新鲜芦笋出水,切段;
葱姜均洗净,葱切段,姜切片;
用油爆香姜片、葱段,将鸡翼、香菇同加入炒匀;
溅酒,加入调味料(白糖15克、盐3克)煮滚;
改文火焖到稔,再加入芦笋焖一会儿,上碟时可将三样材料,分成三行排列。
食物相克
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
发菜蚝豉烧乳猪
下一篇
双雪汤
收藏
挑错
打印