菜

卤鹌鹑

私家菜 · 青少年食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱咸鲜味卤

用料

主料:

  • 鹌鹑肉500克

调料:

  • 料酒25克
  • 姜汁24克
  • 酱油25克
  • 卤汁1克
  • 香油5克

做法2 步

  1. 将鹌鹑宰杀去毛,洗净,剖腹取出内脏,用清水冲洗,待凉干水分后,再用酱油、料酒、姜汁、卤水等调料搅拌均匀,腌20分钟。
  2. 再将鹌鹑放入调料中烧煮30分钟(火力不要猛烈),捞出鹌鹑,抹上芝麻油即成。

特色

鹌鹑肉鲜香,味咸适口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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