菜

卤肾肝

私家菜 · 肝调养食谱 · 补血食谱 · 壮腰健肾食谱 · 营养不良食谱咸鲜味卤

用料

主料:

  • 鸡肝200克
  • 鸡腰子200克

调料:

  • 白酒5克
  • 八角3克
  • 甘草4克
  • 草果3克
  • 桂皮3克
  • 沙姜2克
  • 陈皮5克
  • 花生油50克
  • 盐15克

做法3 步

  1. 采用瓦罐或瓦盆一个,放下全部调料,用慢火煮一小时即成卤汁;
  2. 将鸡肾洗净除去黄衣,整个用水煮20分钟备用;
  3. 把鸡肝放大滚水中氽泡片刻,取出,与鸡肾同放入煮好的卤汁中,用慢火煮40分钟可食用。

特色

质地软嫩,卤味鲜香,浓郁。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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