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卤汁腰片
私家菜 · 肾调养食谱 · 自汗盗汗食谱 · 接触化学毒素人员食谱 · 壮腰健肾食谱
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五香味
卤
用料
主料:
猪腰子250克
辅料:
大蒜(白皮)10克
大葱15克
姜3克
生菜(团叶)15克
调料:
白酒10克
酱油20克
盐3克
辣椒油20克
香油5克
做法
6 步
把猪腰片开,剔除中间的白筋。
生菜洗净;葱一半切小段、一半切末;姜切片;蒜切末。
每片猪腰先直划刀口,再横片小片,片好放回清水中浸泡。
锅中倒入卤水烧开,放入葱段、姜片和酒,再放入腰片烫熟后捞出。
用冷水冲冷,沥干,放在垫有生菜叶的盘子中。
蒜末中加入剩余的调味料调匀,淋在腰片上,然后撒下葱花拌匀就可以了。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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