菜系及功效:私家菜 美容菜谱 补虚养身食谱 口味:咸鲜味 工艺:油爆 凉粉鲢鱼的制作材料: 主料:鲢鱼500克,凉粉150克 调料:大蒜(白皮)5克,白砂糖5克,醋5克,淀粉(豌豆)20克,盐3克,啤酒20克,香菜15克,花生油40克,鸡精3克,料酒10克,花椒3克,香油10克,大葱10克,豆瓣辣酱10克,姜10克,泡椒5克 教您凉粉鲢鱼怎么做,如何做凉粉鲢鱼才好吃 1. 将鲢鱼洗净去内脏,切成块,用淀粉拌匀。凉粉切块。将花椒投入烧热的油锅中炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用。 凉粉鲢鱼的制作要诀:1. 切块均匀,把握好油温,急火快炒。 2. 因有过油炸制过程,需准备花生油800克。 小帖士-健康提示: 鲢鱼性温无毒,有暖胃、补虚、润肤的功能。 |
凉粉鲢鱼
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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