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凉拌桔梗根
私家菜 · 咳喘食谱 · 清热解毒食谱 · 祛痰食谱 · 动脉硬化食谱
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咸甜味
拌
用料
主料:
桔梗300克
调料:
粗盐15克
辣椒油10克
醋5克
盐5克
大蒜(白皮)5克
大葱5克
白砂糖10克
芝麻10克
做法
2 步
将桔梗根洗净,剥去皮,撕成条状,撒上粗盐揉搓片刻,在清水中漂洗,反复几遍,洗干净后,再用少许食盐腌上;大蒜去上洗净捣成蒜泥;葱切丝;芝麻炒熟备用。
将腌好的桔梗挤去水分,放入净盆中,加入辣椒油、米醋、精盐、大蒜泥、葱丝、白糖、熟芝麻,装入盘中,即可食用。
特色
香咸清甜,适于佐餐。
食物相克
桔梗:桔梗畏白及、龙眼、龙胆;忌猪肉。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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