菜

凉拌桔梗根

私家菜 · 咳喘食谱 · 清热解毒食谱 · 祛痰食谱 · 动脉硬化食谱咸甜味拌

用料

主料:

  • 桔梗300克

调料:

  • 粗盐15克
  • 辣椒油10克
  • 醋5克
  • 盐5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 大葱5克
  • 白砂糖10克
  • 芝麻10克

做法2 步

  1. 将桔梗根洗净,剥去皮,撕成条状,撒上粗盐揉搓片刻,在清水中漂洗,反复几遍,洗干净后,再用少许食盐腌上;大蒜去上洗净捣成蒜泥;葱切丝;芝麻炒熟备用。
  2. 将腌好的桔梗挤去水分,放入净盆中,加入辣椒油、米醋、精盐、大蒜泥、葱丝、白糖、熟芝麻,装入盘中,即可食用。

特色

香咸清甜,适于佐餐。

食物相克

桔梗:桔梗畏白及、龙眼、龙胆;忌猪肉。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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