菜

冬虫夏草双鸽汤

私家菜 · 补虚养身食谱 · 产后调理食谱 · 营养不良食谱 · 术后食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 雏鸽100克

辅料:

  • 冬虫夏草25克
  • 莲子25克
  • 银耳(干)10克

调料:

  • 姜15克
  • 盐3克

做法6 步

  1. 乳鸽宰杀,去毛、内脏及头爪,洗净后放入沸水中氽烫一下,取出沥水;
  2. 莲子用温水浸软,去莲衣及莲心;
  3. 银耳用清水浸透,洗净去蒂;
  4. 冬虫夏草洗净;
  5. 将乳鸽、莲子、银耳、冬虫夏草放入炖锅内,注入适量清水烧开;
  6. 小火煮3小时,用精盐调味即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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