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菜系及功效：私家菜 美容菜谱 滋阴食谱 贫血食谱 口味：五香味 工艺：煮 五香猪蹄的制作材料： 主料：猪蹄500克 辅料：花生仁（炒）50克 调料：八角5克,桂皮3克,料酒10克,大葱10克,姜5克,酱油5克 教您五香猪蹄怎么做，如何做五香猪蹄才好吃 1.将猪蹄从中间劈开，沸水烫后刮去浮皮，拔去毛洗净，用酒、酱油渍半小时。 2.油烧热略爆姜片，将蹄投入，煎炸至皮呈金黄色，加入水，桂皮、茴香，花生米、酱油、白糖和黄酒，旺火煮沸，撇去浮沫，改用微火焖煮约2.5小时。 小帖士-食物相克： 花生仁（炒）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。 |
五香猪蹄
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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