菜

五味煎鱼

私家菜家常味生煎

用料

主料:

  • 鲤鱼500克

调料:

  • 盐3克
  • 大葱20克
  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 辣椒(红
  • 尖)5克
  • 白砂糖5克
  • 白酒5克
  • 酱油10克
  • 醋10克
  • 植物油30克

做法3 步

  1. 鱼清洗干净,在鱼身两侧各划三刀,擦干水分,抹上盐腌10分钟左右;葱、姜、蒜分别洗净,葱切成葱花,姜、蒜均切成末;红辣椒去蒂洗净切片。
  2. 将锅中注入适量油,烧至9成热,放入腌好的鱼,煎约6分钟至鱼的两面呈金黄色后取出置于盘中。
  3. 余油倒出,留10克,放入葱花20克、姜10克、蒜末10克、红辣椒片5克炒香,随后放入白糖5克、白酒5克、酱油10克、黑醋10克、水10毫升搅拌均匀即可取出淋在鱼上。

要诀

五味煎鱼的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油100克左右。

食物相克

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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