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丸子火锅
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私家菜 · 青少年食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
猪肉(肥瘦)500克
白菜1000克
辅料:
鸡蛋100克
粉丝200克
调料:
大葱10克
姜10克
盐4克
料酒20克
味精2克
淀粉(玉米)10克
做法
8 步
葱、姜分别切末;
将猪肉剁成肉泥,加入鸡蛋、葱末、姜末、精盐、料酒、淀粉搅成馅(搅时要顺一个方向搅,以搅匀上劲为好),待用;
将肉馅放入手心内,手指攥紧,拇指与食指处留一小洞,而后稍用食指用力,从虎口处即将馅挤出;
如挤出的馅不光滑,用拇指抹一下馅,待光滑后,再挤即成圆状小丸子,即成肉丸;
锅内放适量清水,放在旺火上烧开;
将肉丸放入沸水内,氽熟后放在碗内;
火锅中放入鸡清汤(1500克),点燃木炭,待汤烧开后,放入粉丝、白菜心(也可随吃随加入)、丸子,汤以盐找口;
如丸子事先不煮熟,也可由食者持汤匙将肉馅制成丸子,下火锅内煮熟,与菜、粉丝一起食用。
特色
此菜丸子松软鲜嫩,汤味鲜可口,别有情趣。
要诀
丸子火锅的制作要诀:
丸子也可用羊肉、鱼肉来制作。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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