菜

鸡蛋蒸鱼片

私家菜 · 补血食谱 · 青少年食谱 · 补虚养身食谱 · 益智补脑食谱咸鲜味粉蒸

用料

主料:

  • 鸡蛋100克
  • 草鱼100克

调料:

  • 盐4克
  • 味精1克
  • 猪油(炼制)3克

做法2 步

  1. 先将鸡蛋用精盐1.5克、味精打匀,加入清水150毫升再搅匀;
  2. 再将鱼片用精盐2.5克、熟油拌匀放在深碟里,把搅匀的鸡蛋倒入碟中捞匀,随放在笼内蒸至熟便成。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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