菜

鸡蛋煎禾虫

私家菜 · 滋阴食谱 · 益智补脑食谱 · 防癌抗癌食谱 · 贫血食谱咸鲜味熟煎

用料

主料:

  • 禾虫200克
  • 鸡蛋300克

调料:

  • 盐2克
  • 味精1克
  • 胡椒粉1克
  • 香油3克
  • 植物油50克
  • 陈皮1克

做法2 步

  1. 先将鸡蛋放在碗里,加入精盐、味精打匀;再将禾虫用滚水飞熟,滤去水分,放入鸡蛋里,加入湿陈皮丝、胡椒粉、麻油拌匀。
  2. 用油起锅,将拌匀的禾虫倒在锅中,修好边,煎至两面金黄色,以熟为度,放在碟中便成。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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