菜

鲜蚝煲

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用料

主料:

  • 牡蛎(鲜)1000克

调料:

  • 姜160克
  • 大葱200克
  • 青蒜30克
  • 盐6克
  • 味精2克

做法5 步

  1. 生蚝(牡蛎)洗净,放入沸水内稍烫即捞起,用筲箕盛着,隔水候用;
  2. 姜去皮,洗净,拍扁,切碎;
  3. 葱洗净,切开两段;
  4. 青蒜洗净切段;
  5. 烧热瓦缸,下油,放入姜、蒜、葱头爆香,续下生蚝同爆,倾下小半碗清水,调适味,加盖煮七八分钟,加入剩下之葱炒匀,下些粉芡,熟油即成。

食物相克

牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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