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菜系及功效：私家菜 高温环境作业人群食谱 接触化学毒素人员食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 口味：原本味 工艺：锅烧 香菇烧菜花的制作材料： 主料：香菇（干）5克,菜花200克 调料：植物油15克,盐3克,味精1克 香菇烧菜花的特色： 菜色白褐相间，食之鲜香美味。 教您香菇烧菜花怎么做，如何做香菇烧菜花才好吃 1.将菜花切成小朵，用开水烫一下待用；再把香菇用水泡开，切成片。 2.把植物油倒入锅中，将香菇和菜花放入锅中翻炒片刻，加盐、味精、高汤，烧透即可。 小帖士-健康提示： 本菜以上品蔬菜菜花和营养精品香菇一同为菜，保健价值很高，可作为家中常吃菜肴。 |
香菇烧菜花
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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