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韭香海蜇
私家菜 · 便秘食谱 · 清热去火食谱
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私家菜 · 便秘食谱 · 清热去火食谱
清香味
拌
用料
主料:
海蜇皮300克
辅料:
韭菜50克
调料:
味精3克
姜5克
大葱5克
香油5克
醋5克
大蒜(白皮)10克
做法
2 步
海蜇切成细丝,在热水中烫一下迅速捞出,立即浸泡在冷水中,洗去杂质,沥去水分后放入盆内。
海蜇丝的盆中撒上葱丝、姜末、蒜茸、韭菜段和味精,淋入醋和香油,拌匀装盘即成。
特色
清脆可口,素淡鲜香。
食物相克
海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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