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菜系及功效：私家菜 脾调养食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 高脂血症食谱 口味：鱼香味 工艺：生炒 韭菜炒银鱼的制作材料： 主料：银鱼300克 辅料：韭菜150克 调料：盐3克,酱油3克,料酒3克,植物油20克 韭菜炒银鱼的特色： 鱼肉鲜嫩，香味浓郁。 教您韭菜炒银鱼怎么做，如何做韭菜炒银鱼才好吃 1.将银鱼去头尾洗净，沥干水分；韭菜用清水洗净切成段待用。 2.炒锅注油烧至八成热，放入银鱼快炒几下，加入料酒、盐、适量清水，加盖烧熟，再加入韭菜段、酱油稍加翻炒，淋上熟油，出锅即成。 |
韭菜炒银鱼
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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