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韭菜炒海螺
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咸鲜味
炒
用料
主料:
海螺200克
韭菜200克
调料:
植物油25克
酱油5克
料酒5克
盐4克
味精2克
芝麻5克
大葱10克
姜5克
大蒜(白皮)5克
做法
4 步
将海螺肉洗净切成片,下入开水锅内烫一下,捞出控水;
韭菜择洗干净切成段;
葱姜切丝,大蒜切末;
炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜末爆香,放入韭菜略炒,再放入海螺片翻炒,加酱油、味精、料酒、精盐炒匀,撒入芝麻即可。
食物相克
海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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