菜

青豆烧茄子

私家菜 · 延缓衰老食谱 · 高血压食谱 · 口腔溃疡食谱咸鲜味生炒

用料

主料:

  • 青豆100克
  • 茄子(紫皮
  • 长)200克

调料:

  • 盐2克
  • 酱油10克
  • 大葱4克
  • 大蒜(白皮)4克
  • 植物油30克

做法2 步

  1. 将水发青豆煮熟后捞出待用,茄子切成丁。
  2. 将锅置火上放入植物油烧热;放茄子丁煸软后放入煮熟的青豆、盐、酱油、清水50克盖盖焖3分钟,然后放入蒜末、葱丝煸炒数下出锅。

特色

此菜红润中夹有绿色,咸鲜利口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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