菜

菊花鲈鱼火锅

粤菜香辣涮

用料

主料:

  • 鲈鱼800克

辅料:

  • 生菜(团叶)500克
  • 白菜薹100克
  • 竹笋50克
  • 草菇50克
  • 薄脆150克

调料:

  • 姜15克
  • 葱白50克
  • 香菜10克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)25克
  • 味精5克
  • 盐5克
  • 猪油(炼制)25克
  • 白酱油15克
  • 胡椒粉25克
  • 料酒5克

做法12 步

  1. 将生菜剥去老叶,去根洗净,切成两段,分装2个盘内;
  2. 鲈鱼去皮、骨、鳞,只取鱼肉备用;
  3. 竹笋洗净切薄片;
  4. 鲈鱼肉切成长约5厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的长方片,整齐地分码在装有生菜叶盘里;
  5. 红辣椒、葱白段各切成8根条;
  6. 姜刮净皮洗净刻成树叶状,共切16片,摆成一剁梅花、一根竹子,依次间隔地砌在鲈鱼片上;
  7. 将葱花蒂洗净,分放在2盘内;
  8. 香菜择去根洗净,切段放于菊花上;
  9. 薄脆分装于2个盘中;
  10. 炒锅上火,用15克猪油起锅,烹料酒,加二汤(500克),烧沸,下草菇、白菜薹、笋片,待熟透后捞起,沥干,放进火锅;
  11. 炒锅再上火,放猪油、高汤,烧沸后加白酱油、精盐、味精、胡椒粉,搅拌均匀后倒进火锅内;
  12. 鲈鱼片、菊花、薄脆与火锅一起上席,由食者自涮自食。

特色

此菜鲜香滑脆,为广东风味。

食物相克

鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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