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青笋拌肚丝
私家菜 · 脾调养食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 胃炎食谱
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清香味
拌
用料
主料:
猪肚300克
莴笋100克
辅料:
蒜苔5克
调料:
酱油10克
醋5克
盐3克
香油5克
做法
3 步
先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜煮熟,晾凉,直刀推拉切成细丝;
青笋洗净也直刀切成丝;
青蒜苗洗净直刀切成丝,用酱油、精盐、陈醋、香油调匀即可。
特色
肚绵瓜脆,清香爽口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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