菜

青笋拌肚丝

私家菜 · 脾调养食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 胃炎食谱清香味拌

用料

主料:

  • 猪肚300克
  • 莴笋100克

辅料:

  • 蒜苔5克

调料:

  • 酱油10克
  • 醋5克
  • 盐3克
  • 香油5克

做法3 步

  1. 先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜煮熟,晾凉,直刀推拉切成细丝;
  2. 青笋洗净也直刀切成丝;
  3. 青蒜苗洗净直刀切成丝,用酱油、精盐、陈醋、香油调匀即可。

特色

肚绵瓜脆,清香爽口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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