菜

青椒炒丝瓜

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用料

主料:

  • 青椒150克
  • 丝瓜150克

调料:

  • 植物油20克
  • 白砂糖4克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 胡椒粉2克
  • 盐3克
  • 味精1克
  • 大葱5克
  • 姜2克
  • 大蒜(白皮)3克

做法6 步

  1. 将青椒去蒂、籽洗净,切成细丝;
  2. 丝瓜去皮洗净,切成细条;
  3. 姜蒜切片,葱切短段;
  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  5. 炒锅注油烧热,下入青椒丝炒至五成热盛出;
  6. 炒锅注油烧热,下入丝瓜煸炒,放入青椒丝、姜蒜片、葱段、少许水翻炒,加精盐、胡椒粉、白糖炒入味,用水淀粉勾芡,撒入味精即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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