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西湖鲩鱼
私家菜 · 肝调养食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 高血压食谱
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糖醋味
生煎
用料
主料:
草鱼250克
调料:
辣椒(青
尖)15克
大葱20克
姜6克
大蒜(白皮)2克
盐5克
植物油80克
白砂糖70克
醋40克
淀粉(豌豆)80克
香油0克
料酒5克
做法
2 步
将鲩鱼刻为井字纹,用精盐擦匀后,抹上70克干淀粉;剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克;取小瓷碗放入盐1克、糖、醋、料酒5克、葱末5克、姜末5克、水淀粉10克调成糖醋汁。
烧锅放油,待油热至6成热,把鱼放在油里煎至熟,捞起放在碟中,将油倒回盆内,把辣椒粒、葱末15克、姜末0.5克、蒜茸放在锅里,加入糖醋,用湿淀粉10克打芡,加上麻油和匀,淋在鱼上便成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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