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菜
脆炸丸子
粤菜 · 低温环境作业人群食谱
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脆炸
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粤菜 · 低温环境作业人群食谱
咸鲜味
脆炸
用料
主料:
猪肉(肥瘦)500克
辅料:
小麦面粉100克
鸡蛋150克
调料:
味精5克
盐5克
淀粉(玉米)25克
香油1克
胡椒粉1克
植物油150克
做法
3 步
先将猪肉剁烂,加入精盐,边拌边挞至起胶,然后放味精、胡椒粉、香油、淀粉再拌匀,挤成圆形,每粒重20克,用武火蒸熟;
将面粉内加入鸡蛋搅拌成糊备用;
将熟肉丸挂上糊,武火烧沸,放入植物油烧至七成热,把已挂浆的肉丸炸熟,倒在笊篱里,沥油上碟即成。
特色
此菜外脆里嫩。
要诀
脆炸丸子的制作要诀:
因为制作过程中需要油炸,所以要备植物油1000克,实耗150克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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