菜

油香豇豆

私家菜 · 利尿食谱 · 健脾开胃食谱 · 糖尿病食谱清香味拌

用料

主料:

  • 豇豆500克

调料:

  • 盐5克
  • 芝麻酱20克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 香油10克

做法2 步

  1. 大蒜剥去外皮拍成蒜末;
  2. 豇豆洗净切成3厘米长的段,放入沸水锅中焯熟,捞出放入凉开水中过凉,沥干水分后放入盆中,加入用少许凉开水调稀的芝麻酱、蒜末、精盐和香油,拌匀装盘即成。

特色

清香脆嫩,色新味美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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