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清香味
烩
用料
主料:
苋菜(紫)300克
金针菇100克
辅料:
大蒜(白皮)10克
调料:
淀粉(豌豆)15克
白酒5克
盐4克
味精1克
植物油10克
做法
5 步
金针用清水泡软,去头后打结;淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克。
苋菜去头洗净切段;蒜头切片。
锅中倒入10克油烧热,放入蒜片爆香。
再放入高汤3杯及金针菇煮开,按顺序放入苋菜和调味料(酒、盐、味精)煮开。
最后用淀粉水勾芡就可以了。
食物相克
苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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