菜

酱茄泥

私家菜 · 止血调理食谱 · 老人食谱 · 防癌抗癌食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 茄子
  • 500克

辅料:

  • 香菇(鲜)50克
  • 青椒25克

调料:

  • 香油20克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 白砂糖5克
  • 盐4克
  • 味精2克
  • 姜3克

做法3 步

  1. 将茄子洗净去蒂,上锅旺火蒸10分钟,取出晾凉,去皮压成泥;
  2. 香菇、青椒洗净,分别切成末;
  3. 炒锅注入香油烧热,下入香菇、青椒、姜丝煸炒,放入茄泥,加入精盐、白糖炒匀,用水淀粉勾薄芡,撒入味精即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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